Mỗi mùa thi đến gần, có lẽ câu hỏi khiến nhiều học sinh tự hỏi nhất là: “Mình đã sẵn sàng thi chưa?” Dù đã ôn tập suốt nhiều tháng trời, tâm trạng lo lắng, hồi hộp hoặc thiếu tự tin trước ngày thi là điều rất dễ gặp phải.
Hiểu rõ được tâm lý đó, Toan.vn chia sẻ đến bạn một bài trắc nghiệm tâm lý vui giúp bạn tự đánh giá mức độ sẵn sàng cho kỳ thi sắp tới. Qua đó, bạn sẽ biết mình đang ở mức nào để có những điều chỉnh phù hợp cho kế hoạch học tập cũng như chuẩn bị tinh thần vững vàng nhất. Hãy trả lời thật trung thực và xem kết quả nhé!

Tham gia trắc nghiệm tâm lý tại Toan.vn
Trắc nghiệm: Bạn đã sẵn sàng thi chưa?
Câu 1: Một tuần trước kỳ thi, bạn thường làm gì?
A. Ôn tập theo kế hoạch, ngủ đủ giấc
B. Vẫn còn phân vân xem nên học gì trước
C. Bắt đầu cảm thấy lo lắng, học không vào
D. Chưa động vào sách vở
Câu 2: Khi nghĩ đến đề thi, bạn cảm thấy thế nào?
A. Bình tĩnh, tự tin
B. Hơi hồi hộp nhưng có thể kiểm soát
C. Căng thẳng, tim đập nhanh
D. Hoảng loạn, không muốn nghĩ đến
Câu 3: Tài liệu ôn tập của bạn hiện giờ:
A. Đã được tổng hợp gọn gàng và đầy đủ
B. Vẫn đang chỉnh sửa và thêm bớt
C. Còn khá ngổn ngang
D. Chưa có tài liệu cụ thể nào
Câu 4: Thời gian biểu học tập của bạn hiện tại:
A. Rất rõ ràng và đang được tuân thủ
B. Có kế hoạch nhưng chưa thực hiện hết
C. Mới lập được vài hôm
D. Chưa có kế hoạch cụ thể
Câu 5: Đêm trước ngày thi, bạn nghĩ mình sẽ:
A. Ngủ ngon, sẵn sàng tinh thần
B. Nghĩ về bài vở nhưng vẫn ngủ được
C. Trằn trọc, khó ngủ
D. Không ngủ được vì quá lo
Thể lệ tham gia trắc nghiệm
- Bạn hãy chọn 1 đáp án phù hợp nhất với bản thân ở mỗi câu hỏi.
- Sau khi hoàn thành 5 câu hỏi, bạn tính tổng điểm theo hướng dẫn sau:
- Đáp án A = 4 điểm
- Đáp án B = 3 điểm
- Đáp án C = 2 điểm
- Đáp án D = 1 điểm
Đánh giá kết quả
Tổng điểm | Mức độ sẵn sàng |
18 – 20 | ✅ Sẵn sàng đi thi: Bạn đã có sự chuẩn bị tốt cả về kiến thức lẫn tinh thần. Tiếp tục giữ vững phong độ nhé! |
14 – 17 | ✅ Chưa sẵn sàng lắm: Bạn đã có nền tảng, nhưng cần hoàn thiện thêm một chút để yên tâm bước vào phòng thi. |
10 – 13 | ⚠️ Lo lắm: Bạn có dấu hiệu lo lắng và chưa kiểm soát tốt việc học. Cần cải thiện kế hoạch ôn tập và chú ý đến sức khỏe tinh thần. |
5 – 9 | ⚠️ Chưa sẵn sàng: Bạn cần nghiêm túc rà soát lại kế hoạch học tập, bắt đầu sắp xếp lại thời gian và tài liệu ôn thi ngay từ bây giờ! |
Vì sao bạn nên làm trắc nghiệm “Bạn đã sẵn sàng thi chưa?”
- Nhận diện tâm lý cá nhân trước kỳ thi: biết mình đang tự tin hay lo lắng ra sao.
- Xác định mức độ chuẩn bị về kiến thức: từ đó có kế hoạch bổ sung hợp lý.
- Quản lý thời gian học tập tốt hơn: biết phân bổ thời gian giữa việc ôn tập và nghỉ ngơi.
- Ổn định tâm lý, cải thiện tinh thần: giúp bạn bước vào phòng thi với trạng thái tích cực nhất.
Kết luận
Việc làm trắc nghiệm tâm lý giúp bạn có thêm góc nhìn rõ hơn về chính mình trong giai đoạn “nước rút” trước kỳ thi. Nếu kết quả chưa như mong đợi, đừng quá lo lắng hãy coi đó là cơ hội để điều chỉnh chiến lược học tập phù hợp hơn. Bạn cũng có thể chia sẻ bài trắc nghiệm này cho bạn bè, để cùng nhau thảo luận, hỗ trợ nhau vượt qua mùa thi một cách nhẹ nhàng và hiệu quả hơn. Toan.vn chúc bạn thành công!
Xem thêm: Bồi dưỡng học sinh mất gốc với khóa học hè cá nhân hóa
Theo dõi
Đăng nhập
0 Góp ý